Το φθινόπωρο καταφθάνει και μαζί του και οι αλλεργίες, που μπορούν να σας ταλαιπωρήσουν όσο και οι ανοιξιάτικες.
Τα μάτια σας είναι κόκκινα και τρέχει η μύτη σας τώρα που αλλάζει ο καιρός; Ήρθε η εποχή που οι αλλεργίες του φθινοπώρου κάνουν την εμφάνισή τους.
Με τα πρώτα φύλλα των δέντρων που θα πέσουν, έρχονται και τα πρώτα φτερνίσματα. Γιατί προκαλούνται οι αλλεργίες του φθινοπώρου, ποια συμπτώματα εμφανίζονται και πως μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε;
Σύμφωνα με κάποιες επιστημονικές μελέτες κάποιες από τις αιτίες για τις αλλεργίες του φθινοπώρου είναι:
Ισχυροί άνεμοι: Λόγω της διασποράς της γύρης, μπορεί να επιδεινώνουν τα συμπτώματα των αλλεργικών ατόμων. Για παράδειγμα, η γύρη από τα αγριόχορτα, αν και κυρίως ανθίζουν τον Αύγουστο, η ανάπτυξή τους διαρκεί μέχρι και τον Οκτώβρη.
Τα σχολεία: Η επιστροφή στο σχολείο πυροδοτεί τις φθινοπωρινές αλλεργίες στα παιδιά λόγω των ακάρεων της οικιακής σκόνης και των μυκήτων που υπάρχουν πιο συχνά στους σχολικούς χώρους. Η σχετικά υψηλή θερμοκρασία και η υγρασία είναι οι πλέον κατάλληλες συνθήκες για να αναπτυχθούν τα ακάρεα, ενώ δεν παίζει ρόλο πόσο και αν είναι καθαρός ένας χώρος.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα που εμφανίζουν όσοι ταλαιπωρούνται από τις φθινοπωρινές αλλεργίες δεν διαφέρουν πολύ από τα συμπτώματα της άνοιξης.
- Ρινική συμφόρηση
- Κνησμός στα μάτια
- Καταρροή
- Φτέρνισμα
- Άσθμα
- Εξάνθημα με κνησμό μετά από έκθεση σε κρύο
- Κνησμός σε μύτη και στα μάτια
- Μεταρινική ροή (αυτή η αίσθηση της συνεχούς ανάγκης να καθαρίσετε το λαιμό σας από τη βλέννα)
- Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια
Πως να τις αντιμετωπίσετε – Θεραπείες
Αν είστε από τους «άτυχους» ανθρώπους που ταλαιπωρούνται από αλλεργίες, πιθανότατα ψάχνετε τρόπους να ανακουφιστείτε από αυτές.
Το πρώτο μέτρο «άμυνας» όσων έχουν πρόβλημα αλλεργίας είναι να αποφεύγουν να έρχονται σε επαφή με όσα ξέρουν ότι μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματά τους.
Επίσης, προσπαθήστε να παραμένετε σε κλειστούς χώρους τις ώρες που η γύρη είναι πιο έντονη στην ατμόσφαιρα, δηλαδή κυρίως 10 το πρωί με 3 το μεσημέρι.
Φορέστε μάσκα όταν καθαρίζετε την αυλή ή κάποιο υπόγειο, όπου η συγκέντρωση γύρης ή και σκόνης είναι υψηλή.
Είναι σημαντικό να αερίζονται καλά οι κλειστοί χώροι και να γίνεται συχνό γενικό καθάρισμα.
Επίσης, μετά από τόσους μήνες λειτουργίας των κλιματιστικών το καλοκαίρι, ήρθε η ώρα να καθαρίσετε τα φίλτρα.
Όσον αφορά τις φαρμακευτικές θεραπείες για την αντιμετώπιση της αλλεργίας γίνονται πάντα σε συνεννόηση με τον γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας χορηγήσει κορτικοειδή, αντιισταμινικά και αποσυμφορητικά τοπικής ή συστηματικής χρήσης.
