Μπορεί ο τρόπος που εργαζόμαστε να επηρεάζει τη λειτουργία της καρδιάς μας; Ερευνητές εξετάζουν τη σχέση της αυτοαπασχόλησης και του κινδύνου καρδιαγγειακών νοσημάτων, εντοπίζοντας αποκλίσεις ανάμεσα στα δύο φύλα
Νέα ερευνητικά ευρήματα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες (UCLA) αναδεικνύουν τον πιθανό ρόλο του εργασιακού περιβάλλοντος στην ανάπτυξη παραγόντων κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, με τις αυτοαπασχολούμενες γυναίκες να εμφανίζουν σαφώς πιο ευνοϊκά προφίλ υγείας σε σύγκριση με τις μη αυτοαπασχολούμενες. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο BMC Public Health.
Η επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας, Δρ. Kimberly Narain, επίκουρη καθηγήτρια Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή David Geffen του UCLA, εξηγεί ότι η αυτοαπασχόληση σχετίζεται με μειωμένους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, ιδίως στις γυναίκες. «Υπάρχει συσχέτιση μεταξύ του είδους της εργασίας και της υγείας της καρδιάς, και αυτή η σχέση είναι εμφανώς πιο έντονη στις γυναίκες», αναφέρει.
Οφέλη για την καρδιοαγγειακή υγεία των αυτοαπασχολούμενων γυναικών
Η μελέτη ανέλυσε δεδομένα από 19.400 ενήλικες εργαζόμενους που συμμετείχαν στην Εθνική Έρευνα Υγείας και Διατροφής (NHANES). Σε αντίθεση με προηγούμενες εργασίες που στηρίχθηκαν σε αυτοαναφερόμενα στοιχεία, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν εργαστηριακές εξετάσεις και σωματικές μετρήσεις για την εκτίμηση δεικτών καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως τα επίπεδα χοληστερόλης, η πίεση του αίματος, η γλυκόζη, η παχυσαρκία, η ποιότητα διατροφής, η σωματική δραστηριότητα, οι συνήθειες καπνίσματος και κατανάλωσης αλκοόλ, ο ύπνος και η ψυχική υγεία.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι αυτοαπασχολούμενες γυναίκες παρουσίαζαν:
- 7,4 ποσοστιαίες μονάδες λιγότερη παχυσαρκία
- 7,0 ποσοστιαίες μονάδες μειωμένη σωματική αδράνεια
- 9,4 ποσοστιαίες μονάδες βελτίωση στη διάρκεια του ύπνου
Επιπλέον, η διατροφή τους ήταν κατά 6,7 ποσοστιαίες μονάδες καλύτερη. Οι θετικές επιδράσεις αποδίδονται εν μέρει στο ότι οι γυναίκες συχνά αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο άγχος και περισσότερες απαιτήσεις χρόνου λόγω της προσπάθειας εξισορρόπησης επαγγελματικών και οικογενειακών υποχρεώσεων. Η αυτοαπασχόληση ενδεχομένως να τους προσφέρει μεγαλύτερο έλεγχο στον χρόνο και το περιβάλλον εργασίας, με θετική επίδραση στην υγεία τους.
Ανισότητες και περιορισμοί της μελέτης
Ενώ υπήρξαν θετικές συσχετίσεις και στους άνδρες -όπως μείωση κατά 6,5 ποσοστιαίες μονάδες στην ανθυγιεινή διατροφή και κατά 5,7 μονάδες στην υπέρταση -οι έγχρωμοι αυτοαπασχολούμενοι άνδρες δεν παρουσίασαν αντίστοιχα οφέλη. Οι ερευνητές εικάζουν ότι αυτό ενδέχεται να οφείλεται στην περιορισμένη πρόσβαση σε οικονομικούς πόρους, την έλλειψη καθοδήγησης και τα υψηλά εμπόδια εισόδου σε πολλές επιχειρηματικές δραστηριότητες.
Η μελέτη ήταν διατομεακή, γεγονός που περιορίζει τη δυνατότητα εξαγωγής αιτιωδών σχέσεων. Επιπλέον, δεν ήταν δυνατή η διάκριση μεταξύ εκείνων που επέλεξαν την αυτοαπασχόληση και όσων την ακολούθησαν αναγκαστικά λόγω ανεργίας ή άλλων κοινωνικοοικονομικών παραγόντων. Οι συγγραφείς επισημαίνουν, επίσης, ότι παράγοντες όπως τα χαρακτηριστικά προσωπικότητας ή οι ατομικοί μηχανισμοί διαχείρισης του άγχους, οι οποίοι δεν μετρήθηκαν, ενδέχεται να επηρεάζουν τη σχέση εργασίας και υγείας.
