Κορονοϊός: Πώς θα απολυμάνετε τα παπούτσια σας

Ο κορονοϊός έφερε τα πάνω κάτω στη ζωή μας και μάς έμαθε να είμαστε πιο σχολαστικοί σε πολλές καθημερινές λειτουργίες.

Μάθαμε να πλένουμε συχνά και σχολαστικά τα χέρια μας, να χρησιμοποιούμε αντισηπτικό, να πλένουμε καλά φρούτα και λαχανικά και να προσπαθούμε να ακολουθούμε ισορροπημένη διατροφή για τη θωράκιση του ανοσοποιητικού.

Εξακολουθεί να είναι πολύ σημαντικό να τηρούμε τους κανόνες ατομικής υγιεινής και να καθαρίζουμε τα αντικείμενα που αγγίζουμε ή μεταφέρουμε.

Σε αυτά περιλαμβάνονται και τα παπούτσια καθώς αποτελούν εστίες μικροβίων.

Καλό είναι να τα βγάζουμε μόλις μπούμε στο σπίτι και να μην κυκλοφορούμε μέσα σε αυτό φορώντας τα.

Εκτός από αυτό, χρειάζεται να να τα πλένουμε και να τα απολυμαίνουμε τακτικά.

Δείτε τι πρέπει να κάνετε;

– Σκουπίστε τις εξωτερικές επιφάνειες και τις σόλες με απολυμαντικά μαντηλάκια φορώντας γάντια.

– Αφού απολυμάνετε τα παπούτσια, πετάξτε τα γάντια στα σκουπίδια.

– Πλύνετε στο πλυντήριο όσα παπούτσια μπορούν να πλυθούνν (αθλητικά, πάνινα), σε υψηλή θερμοκρασία με απορρυπαντικό.

– Απλώστε τα παπούτσια να στεγνώσουν σε χώρο που αερίζεται καλά.

– Φοράτε γάντια όταν τα πιάνειτε και πλύνετε τα χέρια σας πριν και μετά τη χρήση τους.

– Η φύλαξη των παπουτσιών πρέπει να γίνεται σε ξεχωριστό χώρο από τα άλλα αντικείμενα του σπιτιού.

Πηγή: Medical News Today, https://www.onmed.gr/ygeia/story/384217/koronoios-pos-tha-apolymanete-ta-papoytsia-sas


Περισσότερα Άρθρα

Σχετικά Άρθρα

Νέες Δημοσιεύσεις

Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης και Καταπολέμησης Παχυσαρκίας Ενηλίκων σχεδίασε το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής για το υπουργείο Υγείας

Δράσεις πρωτογενούς, δευτερογενούς και τριτογενούς πρόληψης περιλαμβάνει το Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης και Καταπολέμησης Παχυσαρκίας Ενηλίκων του υπουργείου Υγείας, το οποίο σχεδίασε το Πανεπιστήμιο Δυτικής...

Long Covid: Η νευρολογική διαταραχή που ταλαιπωρεί τους πάσχοντες

Μια νευρολογική διαταραχή που έκανε ευρέως γνωστή ο Αμερικανός ηθοποιός Brad Pitt έρχεται να προστεθεί στη μακρά λίστα συμπτωμάτων της long COVID Απροσδόκητες προεκτάσεις δείχνει...

Τυχαία εξωκαρδιακά ευρήματα στην αξονική στεφανιογραφία : Αξίζει να αναφερθούν ;

Ασθενής 70 ετών με άτυπα προκάρδια άλγηΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ: Καπνιστής, σακχαρώδης διαβήτης, υπέρτασηTriplex καρωτίδων: Αθηρωμάτωση και στις δύο καρωτίδες χωρίς σημαντικές στενώσεις (<20%).Συνεστήθη αξονική στεφανιογραφία. Διάχυτη...

Ετικέτες