back to top

Αυτοάνοσα και διατροφή: Ο ρόλος των πρωτεϊνών στη φλεγμονή και τη μυϊκή υγεία

Η σωστή πρόσληψη πρωτεΐνης, σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και στον καλύτερο έλεγχο της φλεγμονής. Οι ειδικοί, πάντως, προειδοποιούν ότι οι υπερβολές και τα συμπληρώματα δεν είναι η λύση.

Τα αυτοάνοσα νοσήματα, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, η ψωριασική αρθρίτιδα και το σκληρόδερμα, αποτελούν μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής, καθώς η συχνότητά τους αυξάνεται παγκοσμίως.

Η γενετική προδιάθεση παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνισή τους. Ωστόσο, σύμφωνα με την Ελένη Κομνηνού, ρευματολόγο και διευθύντρια της Κλινικής Αυτοάνοσων Ρευματικών Νοσημάτων του Metropolitan General, ο τρόπος ζωής και ιδιαίτερα η διατροφή επηρεάζουν σημαντικά τη φλεγμονή, την πορεία της νόσου και τις περιόδους έξαρσης.

Αυτοάνοσα – Γιατί οι πρωτεΐνες είναι σημαντικές

Οι πρωτεΐνες δεν λειτουργούν μόνο ως «δομικά υλικά» του οργανισμού. Συμμετέχουν στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, στην αποκατάσταση των ιστών, στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και στη ρύθμιση της φλεγμονής.

Τα αυτοάνοσα νοσήματα, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, η ψωριασική αρθρίτιδα και το σκληρόδερμα, αποτελούν μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής, καθώς η συχνότητά τους αυξάνεται παγκοσμίως.

Η γενετική προδιάθεση παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνισή τους. Ωστόσο, σύμφωνα με την Ελένη Κομνηνού, ρευματολόγο και διευθύντρια της Κλινικής Αυτοάνοσων Ρευματικών Νοσημάτων του Metropolitan General, ο τρόπος ζωής και ιδιαίτερα η διατροφή επηρεάζουν σημαντικά τη φλεγμονή, την πορεία της νόσου και τις περιόδους έξαρσης.

Αυτοάνοσα – Γιατί οι πρωτεΐνες είναι σημαντικές

Οι πρωτεΐνες δεν λειτουργούν μόνο ως «δομικά υλικά» του οργανισμού. Συμμετέχουν στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, στην αποκατάσταση των ιστών, στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και στη ρύθμιση της φλεγμονής.

Πηγή: https://www.iatropedia.gr/ygeia/aftoanosa-kai-diatrofi-o-rolos-ton-proteinon-sti-flegmoni-kai-ti-myiki-ygeia/227774/

Περισσότερα Άρθρα

Σχετικά Άρθρα

Νέες Δημοσιεύσεις

Κολπική μαρμαρυγή: Έγκαιρη αναγνώριση και αποφυγή εγκεφαλικού

Ποια είναι τα συμπτώματα και πως αντιμετωπίζεται θεραπευτικά. Η κολπική μαρμαρυγή αποτελεί τη συχνότερη διαταραχή του καρδιακού ρυθμού και, όταν δεν διαγνωστεί και δεν αντιμετωπιστεί...

Πώς πέφτει η παραθορμόνη

Η παραθυρεοειδής ορμόνη/παραθορμόνη (PTH) είναι ένα πολυπεπτίδιο 84 αμινοξέων που εκκρίνεται από τους παραθυρεοειδείς αδένες. Οι κύριες λειτουργίες της περιλαμβάνουν τη ρύθμιση των επιπέδων ασβεστίου στον ορό...

Η Anthropic αποκάλυψε ότι μοντέλα της AI απέκτησαν “μη αδειοδοτημένη πρόσβαση” στα συστήματα τριών οργανισμών στη διάρκεια ελέγχων

Η αμερικανική εταιρεία Anthropic ανακοίνωσε χθες Πέμπτη ότι τα μοντέλα της τεχνητής νοημοσύνης (ΑΙ) «απέκτησαν μη αδειοδοτημένη πρόσβαση» στα συστήματα τριών οργανισμών στη διάρκεια...

Ετικέτες