Ο καπνός παραμένει στον αέρα, στα υφάσματα και στις επιφάνειες ακόμη και μετά το σβήσιμο του τσιγάρου, εξηγεί η Δρ. Σταματούλα Τσικρικά, πρόεδρος Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας – Αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα κατά 20-30%
Το παθητικό κάπνισμα μέσα στο σπίτι αποτελεί έναν από τους πιο ύπουλους και υποτιμημένους κινδύνους για τη Δημόσια Υγεία. Υπολογίζεται προκαλεί τον θάνατο πολλών ανθρώπων παγκοσμίως κάθε χρόνο, ενώ μεγάλο ποσοστό των θυμάτων είναι παιδιά.
Ο ύπουλος και αόρατος αυτός εχθρός δεν έχει την οπτική εντύπωση ενός ορατού ρύπου, δεν προκαλεί άμεσο συναγερμό ή προειδοποιητικά σήματα. Κι όμως, ο καπνός που παραμένει στον αέρα, στα υφάσματα, στα έπιπλα και στις επιφάνειες λειτουργεί σαν ένας αόρατος εισβολέας, ένας εχθρός που συνεχίζει να δρα πολύ χρόνο μετά το σβήσιμο του τελευταίου τσιγάρου.
Η επιστήμη έχει πλέον τεκμηριώσει ότι η έκθεση σε παθητικό κάπνισμα και σε τριτογενές κάπνισμα συνδέεται με σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, ιδιαίτερα για τα παιδιά, τους ηλικιωμένους και τα άτομα με χρόνια νοσήματα. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ασφαλή επίπεδα έκθεσης στο παθητικό κάπνισμα δεν υπάρχουν. Ακόμα και στην περίπτωση του ποιοτικού εξαερισμού των χώρων, δύναται η δυνατότητα να μειωθεί ο ορατός καπνός και η οσμή, αλλά δεν εξουδετερώνονται τα επιβλαβή αιωρούμενα μικροσωματίδια και οι τοξικές χημικές ουσίες. Κατά συνέπεια, μόνο η διαβίωση σε ένα περιβάλλον χωρίς καπνό μπορεί να εξασφαλίσει την πλήρη προστασία από τις συνέπειες του παθητικού και του τριτογενούς καπνίσματος.
Το κάπνισμα μέσα στο σπίτι δεν είναι απλώς μια «κακή συνήθεια», ακόμα και όταν υπάρχει η πρόθεση να καπνίζει κάποιος σε συγκεκριμένους χώρους. Ακόμη και όταν ο καπνιστής ανοίξει το παράθυρο ή καπνίσει στο μπαλκόνι, τα σωματίδια του καπνού επιστρέφουν στο εσωτερικό του σπιτιού, προσκολλώνται στα ρούχα, στα μαλλιά, στα χέρια και μεταφέρονται σε κάθε επιφάνεια.
Σύμφωνα με μελέτες απαιτούνται κατά μέσο όρο πέντε ώρες για να βελτιωθεί ο αέρας ενός δωματίου από τον καπνό ενός τσιγάρου, ενώ δεν θα πρέπει να λησμονείται ότι το κάπνισμα είναι μια συνεχής πηγή τοξικών ουσιών, που μετατρέπει τον ιδιωτικό χώρο σε ένα περιβάλλον «υψηλού κινδύνου». Οι έρευνες δείχνουν ότι ο καπνός του τσιγάρου εισπνέεται περίπου σε ποσοστό 28% από τον ίδιο τον καπνιστή, ενώ περί το 46% διασκορπίζεται στον περιβάλλοντα χώρο με τη μορφή πολυσύνθετου μείγματος 7.000 χημικών ουσιών, εκ των οποίων οι 70 είναι καρκινογόνες.
Οι ενήλικες μη καπνιστές όταν εκτεθούν στον καπνό του τσιγάρου παρουσιάζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονακατά 20%-30% σε σχέση με όσους δεν εκτίθενται, ενώ εμφανίζουν αυξημένα ποσοστά νόσησης από καρδιαγγειακές και αναπνευστικές παθήσεις. Επιπρόσθετα, υπάρχει αιτιώδη συνάφεια μεταξύ παθητικού καπνίσματος και των αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων, καθώς και διπλάσιες, σχεδόν, πιθανότητες για κίνδυνο εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.
Ιδιαίτερα ευάλωτες είναι οι ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, όπως τα μικρά παιδιά. Τα παιδιά, εξαιτίας του ανώριμου αναπνευστικού τους συστήματος, επηρεάζονται περισσότερο από τις τοξικές ουσίες του καπνού. Η έκθεση τους στον καπνό του τσιγάρου μπορεί να προκαλέσει άσθμα, βρογχίτιδα, συχνές λοιμώξεις του αναπνευστικού και προβλήματα στην ανάπτυξη των πνευμόνων.
Ο καπνός στο σπίτι είναι ένας αόρατος εχθρός, αλλά όχι ανίκητος. Η γνώση, η ενημέρωση και η αποφασιστικότητα μπορούν να μετατρέψουν το σπίτι σε έναν πραγματικά ασφαλή χώρο. Έναν χώρο όπου τα παιδιά αναπνέουν καθαρό αέρα, όπου οι ευάλωτοι προστατεύονται, όπου η υγεία έχει προτεραιότητα.
Επιμέλεια: ΣΤΑΜΑΤΟΥΛΑ ΤΣΙΚΡΙΚΑ, ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΕΝΩΣΗΣ ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΩΝ ΕΛΛΑΔΑΣ
Πηγή: https://www.ygeiamou.gr/blogs/karkinos-pnevmona-to-pathitiko-kapnisma-sto-spiti-afxani-ton-kindino-eos-ke-30/
